Severská chôdza, známa aj ako Nordic walking, si v posledných rokoch získava čoraz väčšiu popularitu medzi ľuďmi všetkých vekových kategórií, vrátane seniorov. Táto nenáročná aktivita ponúka širokú škálu zdravotných benefitov a zároveň je zábavným a spoločenským spôsobom, ako tráviť čas vonku. História Severská chôdza (fínsky termín sauvakävely) má svoje korene vo Fínsku v 30. rokoch […]
Nordic Walking: zábava a zdravie v jednom Čítať viac »
Svet okolo nás sa neustále mení a s ním aj požiadavky na prácu a komunikáciu. Tradičné metódy vedenia skupín už nemusia stačiť a hľadáme nové, efektívnejšie prístupy. Jedným z nich je facilitácia, ktorá sa stáva čoraz populárnejšou v rôznych oblastiach života. Čo je to facilitácia Facilitácia je umenie sprevádzať a usmerňovať skupinové aktivity tak, aby
Facilitátor: v čom spočíva jeho činnosť a kde sa môže uplatniť Čítať viac »
Predstavte si, že sa uchádzate o vysnívanú prácu. Máte vynikajúce vzdelanie a relevantné skúsenosti, no na pohovore sa stretnete s kandidátom, ktorý síce nemá tak silné technické znalosti ako vy, ale oveľa lepšie komunikuje. Zároveň sa ľahšie prispôsobuje a vie efektívne spolupracovať s ostatnými. Kto má v tomto prípade väčšiu šancu na úspech? Odpoveď je
Mäkké zručnosti: kľúč k úspechu v práci aj v živote Čítať viac »
V súčasnej dobe sa práca na home office stáva čoraz populárnejšou. Pandémia COVID 19 nám ukázala 19 (i keď nútene), že sa to dá. Avšak, niektorí zamestnávatelia môžu byť opatrní, pokiaľ ide o prijímanie tejto pracovnej formy kvôli obavám z kontroly pracovného výkonu ich zamestnancov. Obzvlášť to platí aj na Slovensku, kde ešte stále pretrvávajú
Home office nemusí byť strašiak pre zamestnávateľov Čítať viac »
Podporované zamestnávanie je kľúčovým pilierom aktívnej politiky zamestnanosti pre zraniteľné osoby a taktiež ľudí so zdravotným znevýhodnením. Je zamerané na asistenciu tým, ktorí majú ťažkosti pri hľadaní zamestnania a poskytuje pomoc pri hľadaní, výbere, a príprave na prácu, ako aj pri prvom kontakte so zamestnávateľom, a taktiež počas samotnej práce. Zamestnávanie zdravotne znevýhodnených v zahraničí
Podporované zamestnávanie v zahraničí a na Slovensku Čítať viac »
Psychické zdravie starších jedincov je v ohrození kvôli sociálnej izolácii. Nie je pochýb o tom, že mnohí z nich sa cítia osamelí, či už pre straty v rodine, stratu partnera alebo chorobu, ktorá ich priviedla k izolácii. Osamelosť nie je prirodzený stav, ktorý by sme mali akceptovať, a to ani v mladosti, a už vôbec
Aktivity pre seniorov: ako si udržať sociálny život a naviazať nové priateľstvá Čítať viac »